Menu
Rewolucja online,
czyli zdalny program treningowo-mentoringowy
- Czy jesteś kobietą, która próbuje samodzielnie wprowadzić zdrowe nawyki, ale brakuje Ci kopa do działania i bata nad sobą, aby zacząć i utrzymać systematyczność?
- Być może przez stres i nadmiar obowiązków stawiasz zdrowie i dbanie o siebie na ostatnim miejscu, przez co brakuje Ci energii i przestajesz podobać się sobie.
- Ciężko Ci zorganizować życie zawodowe i rodzinne tak, aby dojeżdżać do klubu/na siłownię, przez co zupełnie rezygnujesz z treningu.
- Źle Ci z tym, że nie ćwiczysz lub zajadasz emocje niezdrowym jedzeniem lub słodyczami, ale nie masz głowy do tego, aby samodzielnie to zmienić.
Jeśli czytasz to i myślisz "skąd oni tak dobrze mnie znają?", to program Rewolucja Online jest właśnie dla Ciebie.
To 12-tygodniowy kompletny program mentoringowy, składający się z regularnych treningów online na żywo w kameralnej grupie kobiet takich jak Ty, opieki żywieniowej wraz z przepisami na pyszne zdrowe i proste dania oraz edukacji i wparcia podczas cotygodniowych spotkań Mastermind.
Rewolucja Online z MF Studio
jest dla Ciebie, jeśli:
Jesteś kobietą, która ma dużo obowiązków zawodowych lub związanych z byciem mamą, a czujesz, że potrzebujesz czasu dla siebie. Przekonaj się, ile energii zyskasz dzięki regularnym treningom i posiłkom dostosowanym do Twojego zabieganego dnia.
Potrzebujesz pomocy w utrzymaniu konsekwencji swoich działań. W Rewolucji zyskasz wsparcie ekspertów i kobiet podobnych do Ciebie.
Dotychczas nie znalazłaś optymalnego sposobu na zadbanie o ciało i zdrowie. Dzięki Rewolucji przekonasz się, ile dobrego dla siebie możesz zrobić nie wychodząc z domu.
Już wiele razy podejmowałaś próby odchudzania i poprawy kondycji, ale zawsze wracałaś do punktu wyjścia. Tym razem osiągniesz rezultaty i będziesz cieszyć się nimi przez lata dzięki temu, że nie damy Ci się poddać.
Co zyskujesz, dzięki
programowi Rewolucja online?
- Poprawę sylwetki, zdrowia i kondycji poprzez wdrożenie zdrowych nawyków, dzięki naszemu systematycznemu wsparciu w stawianiu kolejnych kroków i pokonywaniu wyzwań, które pojawiają się na Twojej drodze.
- Nauczysz się przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki, idealnie dostosowane do życia zabieganej kobiety, a nawet jeśli zdarzy Ci się zgrzeszyć, to sylwetka i tak będzie zmieniać się na lepsze.
- Mnóstwo energii do życia i pracy dzięki regularnym treningom online, w komfortowych warunkach własnego domu.
- Energetycznego kopa do konsekwentnego działania dzięki cotygodniowym spotkaniom Mastermind.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer
Bohaterowie MF Studio
Previous
Next
Co zawiera Program Rewolucja Online?
3 treningi online
w tygodniu w kameralnej grupie pod okiem trenera przez aplikację Zoom
Opiekę żywieniową
w postaci planu dostosowanego do Ciebie i przepisów na proste i pyszne dania
Cotygodniowe spotkania
Mastermind, podczas których na bieżąco omawiamy Twoje postępy i pomagamy poradzić sobie z przeszkodami
Dostęp do kameralnej
grupy na Facebooku, skąd czerpać będziesz inspirację do działania i wsparcie
Materiały wspomagające
Twoja przemianę w najlepszą wersje siebie
Opinie
Previous
Next
To co, zaczynamy działać?
Wybierz swój pakiet treningowy
To co, zaczynamy działać?
Zapisz się do grupy:
Informacje…
Potrzebujesz więcej
informacji?
Umów się na bezpłatną konsultację
Blog
Zobacz jak wygląda trening
- Treningi na żywo online przez specjalną platformę z Trenerem MF Studio
- Ćwiczenia indywidualnie dobrane do Twoich możliwości i potrzeb
- Kontrola techniki ćwiczeń i Twojego bezpieczeństwa
- Odpowiedzialność i motywacja, w czasach kiedy potrzebujesz tego najbardziej
Zacznij już dziś!
Wybierz swój plan
Trening indywidualny
- Indywidualnie dobrany plan treningowy
- Trening 1:1 z Trenerem, którego cała uwaga jest skupiona na Tobie
- Dni i godziny spotkań online dopasowane do Twojego kalendarza
Rewolucja
- Program w kameralnej grupie
- 3 treningi online w tygodniu z Trenerem MF Studio
- Zindywidualizowana opiekę żywieniową, dopasowana do Twoich potrzeb
- Cotygodniowe konsultacje, podczas których na bieżąco omawiamy Twoje postępy i pokonujemy wszelkie przeszkody
- Dostęp do kameralnej grupy na Facebooku, w której codziennie otrzymujesz wsparcie i motywację
- Dodatkowe materiały wspomagające Twoją przemianę w najlepszą wersję siebie
Menu
